I rimedi per combattere le occhiaie… con il cibo!

Che siano legate alla stanchezza, allo stress o altri fattori, non importa.

Siamo tutti d’accordo nell’affermare il loro effetto per nulla estetico.

Di cosa stiamo parlando? Di quel difetto che nessuno apprezza: le occhiaie!

A quanto pare, però, esistono dei rimedi naturali che aiutano a combattere questo fastidioso nemico dell’estetica.

Vediamo quali sono gli alimenti adatti a sbarazzarci delle occhiaie:

Cetrioli: Jeanette Jacknin, dermatologa olistica, spiega che il classico rimedio di porre dei cetrioli sugli occhi, è volto a lenire l’infiammazione che è la causa delle occhiaie, e il loro effetto è maggiore se vengono prima raffreddati, perché si riduce l’accumulo di liquido sotto gli occhi.
Patate: secondo la dottoressa Jacknin, stesso effetto dei cetrioli, è anche quello delle patate, con una durata maggiore perché restano fredde più a lungo. Le patate sono ricche di vitamina C e sostanze nutritive per la pelle, adatte a ridurre l’irritazione sotto gli occhi. Per provare questo metodo, porre la patata in freezer per 30 minuti, toglierla e tagliarla a fettine sottili da appoggiare su ogni occhio per circa 15 minuti.
Impacchi di tè verde: dopo averli fatti raffreddare, appoggiarli sugli occhi. La temperatura fredda riduce il gonfiore e il tè verde ha proprietà antinfiammatorie, aiuta le pelli sensibili, aumenta la circolazione sanguigna e rallenta l’invecchiamento della pelle.
Avocado: come spiega la dottoressa Jacknin, gli acidi grassi dell’avocado donano umidità ed elasticità alla pelle secca e stimolano la circolazione del sangue in tutto l’occhio. Provare una maschera di avocado fatta con avocado maturo, mezza tazza di avena e 2 cucchiai di miele. Rimuoverla dopo 10-15 minuti.